Занятия спортом и физической культурой очень полезны для растущего детского организма. Они способствуют повышению двигательной активности, укреплению костной и мышечной системы, профилактике простудных заболеваний.  На занятиях по физической культуре в детском саду воспитанники учатся выполнять строевые и обшеразвивающие упражнения, осваивают основные виды движений: ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползанье, метание. Для занятий детям необходима  физкультурная форма (шорты, футболка и чешки) в едином цветовом решении для  группы, что  способствует удобству и безопасности при выполнении физических упражнений, создает красивый, эстетичный  вид, повышающий интерес детей к спорту.